ዜና
-
ቀይ ወይን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እንደሚረዳ ሰምተው ከሆነ፣ ምናልባት ስለ ሬስቬራትሮል ሰምተው ይሆናል፤ ይህ ሬስቬራትሮል በቀይ ወይን ውስጥ በስፋት የሚታወቀው የእፅዋት ውህድ ነው።
የወይንና የቤሪ ቆዳዎችና ዘሮች ሬስቬራትሮልን ይይዛሉ፣ ይህም ቀይ ወይን በዚህ ውህድ ውስጥ የበለፀገ ያደርገዋል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ለጤና በጣም ጥሩ ጥቅሞች አሉት፣ ነገር ግን ምን ያህል ተጨማሪ ምግብ መውሰድ እንደሚያስፈልግዎ የበለጠ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ቀይ ወይን ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ብለው ሰምተው ከሆነ፣...ተጨማሪ ያንብቡ -
ያ የእፅዋት ንጥረ ነገር ለዓይኖችዎ ጥሩ ነው
የሉቲን ተጨማሪ ምግቦች በተለይም እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ጤናማ እይታን ለመጠበቅ አስፈላጊ ናቸው። እነዚህ ተጨማሪ ምግቦች አይኖችዎን ከጎጂ ሰማያዊ ብርሃን የሚከላከሉ እና ከእድሜ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የማኩላር መበላሸት እድልን የሚቀንሱ ካሮቲኖይድ ይዘዋል። የሉቲን ተጨማሪ መድሃኒቶችን በሚመርጡበት ጊዜ ውጤታማ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሻይ ቅጠሎች አጠቃላይ እይታ
የፎርብስ ጤና አርታኢ ቡድን ገለልተኛ እና ተጨባጭ ነው። የሪፖርት ማድረጋችንን ለመደገፍ እና ይህንን ይዘት ለአንባቢዎቻችን ነፃ ለማድረግ፣ በፎርብስ ጤና ላይ ከሚያስተዋውቁ ኩባንያዎች ካሳ እንቀበላለን። የዚህ ካሳ ሁለት ዋና ዋና ምንጮች አሉ። በመጀመሪያ፣ ማስታወቂያ እናቀርባለን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የወተት ሾጣጣ ለሕይወታችን ጠቃሚ ከሆኑ ዕፅዋት አንዱ ነው
የአልኮል መጠጥ በሰውነት ላይ ስላለው ተጽእኖ የበለጠ እየተማርን ስንሄድ፣ ለራስ ወዳድነት ያለው ፍላጎት ይጨምራል። ይህ ማለት ብዙ ሰዎች በዚህ ሳምንት የጥር ወር ደረቅ ቀንን ያያሉ ማለት ነው - እና በቂ ምክንያት አለው። በ2016 በሄልዝ ሳይኮሎጂ መጽሔት ላይ በታተመ ጥናት፣ በደረቁ... ላይ የተሳተፉ ሰዎችተጨማሪ ያንብቡ -
እንደማንኛውም የጤና አዝማሚያ፣ ስለ ክሎሮፊል ብዙ የጤና እክሎች እየተሰነዘሩ ነው።
ማህበራዊ ሚዲያ በክሎሮፊል ተጠምዷል። ነገር ግን ይህ የእፅዋት ቀለም ጤናዎን እና የአካል ብቃትዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ሊያመጣ ይችላል? በቅርብ ዓመታት ውስጥ "ተግባራዊ መጠጦች" የሚባሉት ገበያ በከፍተኛ ሁኔታ ማደጉን አስተውለው ይሆናል። በእነዚህ ቀናት የእንጉዳይ ቡና መጠጣት ይችላሉ። css-59ncxw :hover{color:#...ተጨማሪ ያንብቡ -
አኬቲን
ዳሚያና ቱሬና ዲፍሳ የተሰኘ ሳይንሳዊ ስም ያለው ቁጥቋጦ ነው። የቴክሳስ፣ የሜክሲኮ፣ የደቡብ አሜሪካ፣ የመካከለኛው አሜሪካ እና የካሪቢያን ተወላጅ ነው። የዳሚያና ተክል በባህላዊ የሜክሲኮ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ዳሚያና እንደ አርቡቲን፣ አቢቲን፣ አ... ያሉ የተለያዩ ክፍሎችን (ክፍሎችን) ወይም ውህዶችን (ኬሚካሎችን) ይዟል።ተጨማሪ ያንብቡ -
10 ታዋቂ የክብደት መቀነሻ ማሟያዎች፡ ጥቅሞች እና ጉዳቶች
እንደ ሴማግሉቲድ (በዌጎቪ እና ኦዜምፒክ ብራንድ ስሞች የሚሸጡ) እና ቴዜፓቲድ (በሙንጃሮ ብራንድ ስሞች የሚሸጡ) ያሉ ቀጣይ ትውልድ መድኃኒቶች ብቃት ባላቸው የውፍረት ሐኪሞች እንደ ሕክምና አካል ሲታዘዙ አስደናቂ የክብደት መቀነስ ውጤቶቻቸውን ዋና ዜና እየያዙ ነው። ሆኖም ግን፣ የመድኃኒት እጥረት...ተጨማሪ ያንብቡ -
በወይን ቆዳ ላይ የሚደረግ ጥናት
ተመራማሪዎች በአዲስ ጥናት እንዳረጋገጡት በወይን ዘር ማውጣት አካል ላይ የተመሠረተ አዲስ መድሃኒት የአይጦችን ዕድሜ እና ጤና በተሳካ ሁኔታ ሊያራዝም ይችላል። በኔቸር ሜታቦሊዝም መጽሔት ላይ የታተመው ይህ ጥናት እነዚህ ተፅእኖዎች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ለመወሰን ተጨማሪ ክሊኒካዊ ጥናቶችን መሠረት ጥሏል...ተጨማሪ ያንብቡ -
በ2023 8ቱ በጣም የተሸጡ የሴሮቶኒን እና የዶፓሚን ተጨማሪዎች
ምርጥ የሴሮቶኒን እና የዶፓሚን ተጨማሪ መድሃኒቶችን ይፈልጋሉ? እኛ ለእርስዎ ምርምር አድርገናል። እነዚህ ተጨማሪ መድሃኒቶች ስሜትን፣ ባህሪን እና የአእምሮ ጤናን ለመቆጣጠር ይረዳሉ እንዲሁም በጭንቀት፣ በድብርት እና በሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ለሚሰቃዩ ሰዎች ጠቃሚ ናቸው። ሆኖም ግን፣ ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የወተት እሾህ የደም ስኳር እና ኮሌስትሮልን እንደሚቀንስ ይታወቃል
በሜዲትራኒያን አካባቢ የሚበቅለው ይህ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ጣፋጭ ጣዕም እና የማቀዝቀዝ ባህሪያት አሉት። የወተት እሾህ ወይም የወተት እሾህ (በተለምዶ የወተት እሾህ በመባል የሚታወቀው) የጉበት እና የሐሞት ከረጢት በሽታዎችን በማከም እና ጉበትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች በመጠበቅ ይታወቃል። የወተት እሾህ የተሰየመው በወተት ነጭ ፈሳሽ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ጋርሲኒያ ካምቦጂያ
ጋርሲኒያ ካምቦጂያ በደቡብ ምስራቅ እስያ እና ህንድ የሚበቅል ፍሬ ነው። ፍራፍሬዎቹ ትንሽ ሲሆኑ ከትንሽ ዱባ ጋር ይመሳሰላሉ፣ እና ከቀላል አረንጓዴ እስከ ቢጫ ቀለም ይለያያሉ። እንዲሁም ዘብራቤሪ በመባልም ይታወቃል። የደረቁ ፍራፍሬዎች እንደ ዋናው ንጥረ ነገር (10-50%) ሃይድሮክሲሲትሪክ አሲድ (HCA) ይይዛሉ እና እንደ ፖ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የአስታካንቲን፣ የሉቲን እና የዜአክሳንቲን ጥምረት የአይን እና የእጅ ቅንጅትን ያሻሽላል፡- ጥናት
ተዛማጅ መለያዎች የአይን ጤና አስታካንቲን ሉቲን ዜአክሳንቲን ተግባር sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ”g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...ተጨማሪ ያንብቡ
