የምርት ዜና
-
5 የጂንሰንግ ጥቅሞች ለእርስዎ ጉልበት፣ በሽታ የመከላከል አቅም እና ሌሎችም።
ጂንሰንግ ከድካም ጀምሮ እስከ የብልት መቆም ችግር ድረስ ለብዙ ሺህ ዓመታት መድኃኒት ሆኖ ሲያገለግል የቆየ ሥር ነው። በእርግጥ ሁለት ዓይነት የጂንሰንግ ዓይነቶች አሉ - እስያ ጂንሰንግ እና አሜሪካዊ ጂንሰንግ - ግን ሁለቱም ለጤና ጠቃሚ የሆኑ ጂንሰኖሳይዶች የተባሉ ውህዶች ይዘዋል ። ጂን...ተጨማሪ ያንብቡ -
ብሉቤሪ ማውጣት፡ ጥቅማጥቅሞች፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ መጠን እና መስተጋብር
ካቲ ዎንግ የአመጋገብ ባለሙያ እና የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ነች። የእርሷ ስራ እንደ መጀመሪያ ለሴቶች፣ ለሴቶች አለም እና ለተፈጥሮ ጤና ባሉ ሚዲያዎች ላይ በመደበኛነት ይታያል። Melissa Nieves, LND, RD, የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ እና ፈቃድ ያለው የአመጋገብ ባለሙያ እንደ ሁለት ቋንቋ ተናጋሪ የቴሌሜዲኪን አመጋገብ ባለሙያ ነው. የመሰረተችው...ተጨማሪ ያንብቡ -
ከአሽዋጋንዳ ጋር የተያያዘ እውቀት
ሥሮቹ እና ዕፅዋት ለብዙ መቶ ዘመናት ለመድኃኒትነት ያገለግላሉ. አሽዋጋንዳ (Withania somnifera) ለብዙ የጤና ጥቅሞቹ የህዝብን ትኩረት ያገኘ መርዛማ ያልሆነ እፅዋት ነው። ይህ እፅዋት፣የክረምት ቼሪ ወይም የህንድ ጂንሰንግ በመባልም የሚታወቁት፣በአዩርቬዳ ውስጥ ለብዙ መቶ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል። Ayurveda ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
5 በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ የ5-HTP ጥቅሞች (ፕላስ መጠን እና የጎንዮሽ ጉዳቶች)
ሰውነትዎ ሴሮቶኒን ለማምረት ይጠቀምበታል, በነርቭ ሴሎች መካከል ምልክቶችን የሚልክ ኬሚካላዊ መልእክተኛ. ዝቅተኛ ሴሮቶኒን ከዲፕሬሽን፣ ከጭንቀት፣ ከእንቅልፍ መረበሽ፣ ከክብደት መጨመር እና ከሌሎች የጤና ችግሮች ጋር ተያይዟል (1፣2)። ክብደት መቀነስ ረሃብን የሚያስከትሉ ሆርሞኖችን ማምረት ይጨምራል. ይህ ኮን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሶዲየም መዳብ ክሎሮፊሊን ማመልከቻ
ተጨማሪ ምግብ በእጽዋት ምግቦች ውስጥ ባዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የፍራፍሬ እና የአትክልት ፍጆታ መጨመር የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች, ካንሰር እና ሌሎች በሽታዎች ማሽቆልቆል ጋር የተያያዘ ነው. ክሎሮፊል ከተፈጥሯዊ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ፣ ብረት ፖርፊሪን እንደ ch ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ምርጥ አስር ማእከል ጥሬ እቃ
እ.ኤ.አ. በ 2021 ከግማሽ በላይ ሆኗል ። ምንም እንኳን በዓለም ዙሪያ ያሉ አንዳንድ አገሮች እና ክልሎች አሁንም በአዲሱ የዘውድ ወረርሽኝ ጥላ ውስጥ ቢሆኑም ፣ የተፈጥሮ ጤና ምርቶች ሽያጭ እየጨመረ ነው ፣ እና መላው ኢንዱስትሪ ፈጣን የእድገት ጊዜን እያመጣ ነው። በቅርብ...ተጨማሪ ያንብቡ -
5-HTP ምንድን ነው?
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) በ tryptophan እና በአስፈላጊው የአንጎል ኬሚካል ሴሮቶኒን መካከል ያለው መካከለኛ ደረጃ የሆነ አሚኖ አሲድ ነው። ዝቅተኛ የሴሮቶኒን መጠን የተለመደ ውጤት መሆኑን የሚጠቁሙ ብዙ መረጃዎች አሉ።ተጨማሪ ያንብቡ
