ዜና
-
ቀይ ወይን የኮሌስትሮል መጠንን እንደሚቀንስ ሰምተህ ከሆነ ምናልባት በቀይ ወይን ጠጅ ውስጥ በሰፊው ስለሚነገር ሬስቬራትሮል የተባለ የእፅዋት ውህድ ሰምተህ ይሆናል።
የወይን እና የቤሪ ቆዳዎች እና ዘሮች ሬስቬራትሮል ይይዛሉ, ቀይ ወይን በዚህ ውህድ ውስጥ የበለፀገ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ትልቅ የጤና ጠቀሜታ አለው፣ ነገር ግን ምን ያህል ማሟያ መውሰድ እንዳለቦት የበለጠ ማወቅ አለቦት። ቀይ ወይን የኮሌስትሮል መጠንን እንደሚቀንስ ሰምተህ ከሆነ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የእጽዋት እቃዎች ለዓይንዎ ጥሩ ናቸው
ጤናማ እይታን ለመጠበቅ የሉቲን ተጨማሪዎች በተለይም በእድሜዎ ወቅት አስፈላጊ ናቸው። እነዚህ ተጨማሪዎች ዓይኖችዎን ከጎጂ ሰማያዊ ብርሃን የሚከላከሉ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ ማኩላር መበላሸት እድልን የሚቀንሱ ካሮቲኖይዶችን ይይዛሉ። የሉቲን ማሟያ በሚመርጡበት ጊዜ ውጤታማ መሆኑን ያስቡበት ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሻይ ቅጠሎች አጠቃላይ እይታ
የፎርብስ ጤና አርታኢ ቡድን ገለልተኛ እና ተጨባጭ ነው። የሪፖርት ማቅረቢያ ጥረታችንን ለመደገፍ እና ይህን ይዘት ለአንባቢዎቻችን ነፃ ለማድረግ ለመቀጠል በፎርብስ ጤና ላይ ከሚያስተዋውቁ ኩባንያዎች ካሳ እንቀበላለን። የዚህ ማካካሻ ሁለት ዋና ምንጮች አሉ. በመጀመሪያ ማስታወቂያ እናቀርባለን።ተጨማሪ ያንብቡ -
የጡት ወተት ለህይወታችን ከሚጠቅሙ ዕፅዋት አንዱ ነው።
አልኮል በሰውነት ላይ ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች የበለጠ ስንማር፣ የጨዋነት ፍላጎት ብቻ ያድጋል። ይህ ማለት ብዙ ሰዎች በዚህ ሳምንት የጃንዋሪ ደረቅ የመጀመሪያ ቀንን ያዩታል - እና በጥሩ ምክንያት። እ.ኤ.አ. በ 2016 በጤና ሳይኮሎጂ ጆርናል ላይ በወጣው ጥናት ፣በደረቁ ውስጥ የተሳተፉ ሰዎች…ተጨማሪ ያንብቡ -
እንደማንኛውም የጤና አዝማሚያ፣ ስለ ክሎሮፊል ብዙ ትልቅ የጤና ይገባኛል ጥያቄዎች አሉ።
ማህበራዊ ሚዲያ በክሎሮፊል ተጠምዷል። ግን ይህ የእፅዋት ቀለም ጤናዎን እና የአካል ብቃትዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ሊወስድ ይችላል? በቅርብ ዓመታት ውስጥ "ተግባራዊ መጠጦች" የሚባሉት ገበያ በከፍተኛ ሁኔታ እያደገ መሆኑን አስተውለህ ይሆናል. በእነዚህ ቀናት የእንጉዳይ ቡና መጠጣት ይችላሉ. css-59ncxw: ማንዣበብ{ቀለም:#...ተጨማሪ ያንብቡ -
አሴቲን
ዳሚያና በሳይንሳዊ ስም Turnera diffusa ያለው ቁጥቋጦ ነው። የትውልድ አገር ቴክሳስ፣ ሜክሲኮ፣ ደቡብ አሜሪካ፣ መካከለኛው አሜሪካ እና ካሪቢያን ነው። የዳሚያና ተክል በባህላዊ የሜክሲኮ መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ዳሚያና የተለያዩ ክፍሎች (ክፍሎች) ወይም ውህዶች (ኬሚካሎች) እንደ አርቡቲን፣ አቢኢቲን፣ አ...ተጨማሪ ያንብቡ -
10 ታዋቂ የክብደት መቀነሻ ተጨማሪዎች፡ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ
እንደ ሴማግሉታይድ ያሉ (በብራንድ ስሞች Wegovy እና Ozempic ይሸጣሉ) እና tezepatide (ብራንድ ስሞች Mounjaro ስር ይሸጣሉ) እንደ semaglutide ያሉ መድኃኒቶች ብቃት ያላቸው ውፍረት ሐኪሞች ሕክምና አካል ሆኖ ሲታዘዙ አስደናቂ ክብደት መቀነስ ውጤታቸው አርዕስተ ዜናዎች እየሆኑ ነው። ይሁን እንጂ የመድኃኒት እጥረት...ተጨማሪ ያንብቡ -
በወይን ቆዳ ማውጣት ላይ ጥናት
ተመራማሪዎች ባደረጉት አዲስ ጥናት ከወይን ዘር መውጣት አካል ላይ የተመሰረተ አዲስ መድሃኒት የአይጦችን እድሜ እና ጤና በተሳካ ሁኔታ እንደሚያራዝም አረጋግጠዋል። ኔቸር ሜታቦሊዝም በተባለው ጆርናል ላይ የታተመው ጥናቱ ለተጨማሪ ክሊኒካዊ ጥናቶች መሰረት ይጥላል እነዚህ ተፅዕኖዎች አር...ተጨማሪ ያንብቡ -
የ2023 8 ምርጥ ሽያጭ ሴሮቶኒን እና ዶፓሚን ተጨማሪዎች
ምርጥ የሴሮቶኒን እና የዶፖሚን ማሟያዎችን ይፈልጋሉ? ጥናቱን ሠርተናል። እነዚህ ተጨማሪዎች ስሜትን ፣ ባህሪን እና የአእምሮ ጤናን ለመቆጣጠር ይረዳሉ እና በጭንቀት ፣ በድብርት እና በሌሎች የአእምሮ ጤና ጉዳዮች ለሚሰቃዩ ጠቃሚ ናቸው። ሆኖም ሁል ጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የወተት እሾህ የደም ስኳር እና ኮሌስትሮልን እንደሚቀንስ ይታወቃል
በሜዲትራኒያን ውስጥ ያደገው ይህ ኃይለኛ ፀረ-ንጥረ-ነገር ጣፋጭ ጣዕም እና የማቀዝቀዝ ባህሪ አለው. የወተት አሜከላ ወይም የወተት አሜከላ (በተለምዶ የወተት አሜከላ በመባል የሚታወቀው) የጉበት እና የሐሞት ከረጢት በሽታዎችን በማከም እና ጉበትን ከመርዝ በመከላከል ይታወቃል። የወተት አሜከላ የተሰየመው በወተት ነጭ ፈሳሽ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ጋርሲኒያ ካምቦጊያ
ጋርሲኒያ ካምቦጊያ በደቡብ ምሥራቅ እስያ እና ሕንድ ውስጥ የሚበቅል ፍሬ ነው። ፍራፍሬዎቹ ትንሽ ናቸው, ከትንሽ ዱባ ጋር ተመሳሳይ ናቸው, እና ከብርሃን አረንጓዴ እስከ ቢጫ ቀለም አላቸው. ዚብራቤሪ በመባልም ይታወቃል። የደረቁ ፍራፍሬዎች ሃይድሮክሳይትሪክ አሲድ (HCA) እንደ ዋናው ንጥረ ነገር (10-50%) ይይዛሉ እና እንደ ፖ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የአስታክስታንቲን, የሉቲን እና የዛክሳንቲን ጥምረት የዓይን-እጅ ቅንጅትን ያሻሽላል-ጥናት
ተዛማጅ መለያዎች የአይን ጤና አስታክስታንቲን ሉቲን ዛአክስታንቲን ተግባር sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = ""; var aTags = gptValue.split(','); var reg = አዲስ RegExp ('\\ W +', "g"); ለ ( var i=0፤ i <aTags.length; i++) {vOut += aTags[i].trim() rep...ተጨማሪ ያንብቡ
