ዜና - የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣት ምንድነው እና ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣት ምንድን ነው?

የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣትከቅርፊት ቅርፊት የተሰራ የተፈጥሮ የእፅዋት ማሟያ ነውPausinystalia yohimbeየመካከለኛው እና የምዕራብ አፍሪካ ክልሎች፣ በተለይም ካሜሩን፣ ጋቦን እና ናይጄሪያ ተወላጅ የሆነ ዛፍ። ለትውልድ ትውልድ የአካባቢው ጎሳዎች የዮሂምቤን ቅርፊት የወንዶችን የወሲብ አፈፃፀም ለማሻሻል፣ ኃይልን ለማነቃቃት እና ህያውነትን ለማሳደግ እንደ ባህላዊ መድኃኒት ይጠቀሙበት ነበር።

ይህ ምርት ዮሂምቢን የሚባል ኃይለኛ አልካሎይድ ይዟል፤ ይህም ለአብዛኛዎቹ ባዮሎጂያዊ ውጤቶቹ ተጠያቂ ነው። ዮሂምቢን በነርቭ ሥርዓት እና በደም ሥሮች ላይ ይሠራል፣ ይህም ዮሂምቤን በጾታዊ ተግባር እና በደም ዝውውር ላይ ቀጥተኛ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ጥቂት የእፅዋት ማሟያዎች አንዱ ያደርገዋል። በዘመናዊ የጤና እና የጤና ገበያዎች ውስጥ የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣት በተለያዩ ተጨማሪ ቅጾች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ከእነዚህም ውስጥ እንክብሎችን፣ ዱቄቶችን እና ፈሳሽ ማውጣቶችን ጨምሮ።

የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣት ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

ዋናው አጠቃቀም፡-የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣትበተለይም ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ የብልት መቆም ችግር ላለባቸው ግለሰቦች የወንድን የወሲብ ጤና ለመደገፍ ነው። ብዙውን ጊዜ የወሲብ ፍላጎትን እንደሚያሻሽሉ፣ የወሲብ ጥንካሬን እንደሚጨምሩ እና ወደ ዳሌ አካባቢ የደም ፍሰትን እንደሚጨምሩ በሚናገሩ ቀመሮች ውስጥ ይካተታል።

ዮሂምቤ በጾታዊ ደህንነት ውስጥ ካለው ሚና በተጨማሪ ስብን ለማቃጠል ተጨማሪ ምግቦች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም ሜታቦሊዝምን ሊያሻሽል እና የሙቀት-አማቂነትን - የሰውነት ሙቀትን የማመንጨት እና ካሎሪዎችን የማቃጠል ሂደትን - ሊያበረታታ ይችላል። በተጨማሪም፣ ዮሂምቤ አንዳንድ ጊዜ እንደ ተፈጥሯዊ ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተጨማሪ ምግብ ይወሰዳል፣ ምክንያቱም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ትኩረትን፣ ጉልበትን እና ጽናትን ሊያሻሽል ይችላል። ሆኖም፣ አጠቃቀሙ በጠንካራነቱ ምክንያት በጥንቃቄ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል።

ዮሂምቤ በሰውነት ውስጥ እንዴት ይሰራል?

ዮሂምቢን የተባለው በዮሂምቤ ቅርፊት ማውጫ ውስጥ የሚገኘው ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ የአልፋ-2 አድሬነርጂክ ተቀባይዎችን በማገድ ይሰራል። እነዚህ ተቀባዮች በተለምዶ ኖሬፒንፊሪን የተባለውን ሆርሞን - ለሰውነት ንቃት እና ለተግባር ዝግጁነት ተጠያቂ የሆነውን ኖሬፒንፊሪን መልቀቅን ለመቀነስ ያገለግላሉ። እነዚህ ተቀባዮች ሲታገዱ፣ የኖሬፒንፊሪን መጠን ይጨምራል፣ ይህም የልብ ምት መጨመር፣ የደም ግፊት መጨመር እና የደም ዝውውር መጨመር ያስከትላል። በወንዶች የወሲብ ተግባር አውድ ውስጥ፣ ይህ የደም ዝውውር መጨመር ወደ ብልት አካባቢ የደም ፍሰትን ሊያሻሽል ይችላል፣ ይህም ብልቱን ለማሳካት ወይም ለማቆየት ይረዳል። ዮሂምቢን የደም-አንጎል እንቅፋትንም ያቋርጣል፣ ይህ ማለት በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል - ይህ የተሻሻለ ስሜት፣ የጨመረ መነቃቃት እና የጨመረ ንቃት ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን በአግባቡ ካልተጠቀሙ እንደ ጭንቀት እና እረፍት ማጣት ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።

ከዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣት ማን ሊጠቀም ይችላል?

የዮሂምቤ ቅርፊት ማውጣትበተለይም ከመድኃኒት ሕክምናዎች ይልቅ ከእፅዋት ላይ የተመሰረቱ አማራጮችን የሚመርጡ ለጾታዊ ጤና ተፈጥሯዊ ድጋፍ ለሚፈልጉ አዋቂ ወንዶች በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል። እንዲሁም ከስፖርት በፊት የኃይል ማበልጸጊያ ወይም የስብ ማቃጠል እርዳታ ለሚፈልጉ የሰውነት ማጎልመሻ አካላትን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፍቃሪዎችን ሊጠቅም ይችላል። አንዳንድ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት ዮሂምቤ በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በጭንቀት ጊዜ የአእምሮ ትኩረትን ለማሻሻል እና ድካምን ለመቀነስ ይረዳል።

ይሁን እንጂ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም። የልብ ሕመም፣ የደም ግፊት፣ የጭንቀት መዛባት ወይም የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ሰዎች የዮሂምቤን ማስወገድ አለባቸው፣ ምክንያቱም የማነቃቂያ ውጤቶቹ እነዚህን ችግሮች ሊያባብሱ ይችላሉ። በተጨማሪም፣ አደገኛ መስተጋብር ስለሚፈጥር ከጭንቀት ማስታገሻዎች፣ ከማነቃቂያዎች ወይም ከደም ግፊት መድኃኒቶች ጋር ፈጽሞ መወሰድ የለበትም። እርጉዝ ወይም ጡት የሚያጠቡ ሴቶችም የዮሂምቤን መጠቀም የለባቸውም።