የቅዱስ ጆን ዎርት ዋነኛ የአእምሮ ጤና ጥቅሞች አንዱ ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ ድብርትን ለመቆጣጠር ያለው ችሎታ ነው።ጥናቶች እንደሚያሳዩት እፅዋቱ ስሜትን እና ስሜትን በመቆጣጠር ረገድ ወሳኝ ሚና እንደሚጫወቱ የሚታወቁትን እንደ ሴሮቶኒን፣ ዶፖሚን እና ኖሬፒንፊሪን ያሉ በአንጎል ውስጥ ያሉ አንዳንድ የነርቭ አስተላላፊዎችን መጠን ለመጨመር ይረዳል።እነዚህ ተፅዕኖዎች የጭንቀት ምልክቶችን ከማቃለል እና የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል ካለው ችሎታ ጋር ተያይዘዋል.

ሴንት ጆን ዎርት ከአእምሮ ጤና ጥቅሞቹ በተጨማሪ ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲዳንት ባህሪ ስላለው እንደ የልብ ህመም፣ ካንሰር እና የስኳር በሽታ ያሉ ስር የሰደዱ በሽታዎችን ተጋላጭነት ለመቀነስ ያስችላል።እፅዋቱ የፀረ-ቫይረስ ባህሪ እንዳለው ታይቷል እናም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ።