ሉቲን ምንድን ነው?

ሉቲን በተፈጥሮ በእጽዋት ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ሲሆን የካሮቲኖይድ ዓይነት ነው። ከተለያዩ የጤና ጠቀሜታዎች ጋር ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ሲሆን በጤና ምርቶች እና መዋቢያዎች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል።
በመጀመሪያ, ሉቲን ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ ነው. ፍሪ radicalsን ያስወግዳል፣ በሴሎች ላይ የሚደርሰውን ኦክሲዳይቲቭ ውጥረት ይቀንሳል፣ እርጅናን ለማዘግየት፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል እንዲሁም ሥር የሰደዱ በሽታዎች እንዳይከሰቱ ያደርጋል።
በሁለተኛ ደረጃ ሉቲን ለዓይን ጤና ጥሩ ነው. በአይን ውስጥ ከፍተኛ ትኩረት ያለው ሲሆን ሰማያዊ ብርሃንን ይቀበላል እና በብርሃን ምክንያት የሚደርሰውን የሬቲና ጉዳት ይቀንሳል, እይታን ለመጠበቅ እና የዓይን በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል.
በተጨማሪም ሉቲን በቆዳው ላይ የተወሰነ የመከላከያ ውጤት አለው. በቆዳው ላይ የአልትራቫዮሌት ጉዳትን ይቀንሳል እና የቆዳ እርጅናን ለመከላከል እና በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት የሚከሰተውን ቀለም ለመከላከል ይረዳል.
ሉቲን በበሉቲን የበለጸጉ እንደ ስፒናች፣ ካሮት፣ ቲማቲም፣ ወዘተ ባሉ ምግቦች ሊወሰድ ይችላል። በተጨማሪም ሉቲን በአመጋገብ ተጨማሪዎች ሊሟላ ይችላል. ይሁን እንጂ ሉቲንን ከመጠን በላይ መውሰድ ቆዳው ወደ ቢጫነት ሊለወጥ እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ስለዚህ ተጨማሪ ምግብ በሚሞሉበት ጊዜ የዶክተርዎን ወይም የአመጋገብ ባለሙያዎን ምክር መከተል ያስፈልግዎታል.
በአጠቃላይ ሉቲን በሰው ጤና ላይ ብዙ የመከላከያ ውጤቶች ያለው በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ፣ በተመጣጣኝ አመጋገብ እና ተጨማሪ ምግብ አማካኝነት ሉቲን ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊዋሃድ ይችላል።

Ruiwo Phytochem Co., Ltd ጥያቄዎችዎን ለመቀበል በጉጉት በመጠባበቅ ከፍተኛ ጥራት ያለው ሉቲን ከማሪጎልድ በከፍተኛ ጥራት እና በተወዳዳሪ ዋጋ ሊያቀርብልዎ ይችላል።


የልጥፍ ሰዓት፡- ኦገስት-27-2024