በኮሎምቦ ዩኒቨርሲቲ የባዮኬሚስትሪ፣ ሞለኪውላር ባዮሎጂ እና ባዮቴክኖሎጂ ኢንስቲትዩት ባልደረባ ዶ/ር ሰሚራ ሳማራኮን እና ታዋቂው የስነ-ምግብ ባለሙያው ዶ/ር ዲቢቲ ዊጄራትኔ ያደረጉት ጥናት አረንጓዴ ሻይ ከሴንቴላ አሲያቲካ ጋር በማጣመር መጠጣት ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት አረጋግጧል። ጎቱ ኮላ የአረንጓዴ ሻይን አንቲኦክሲዳንት ፣ ፀረ-ቫይረስ እና በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል።
ጎቱ ኮላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እፅዋት ተደርገው የሚወሰዱ ሲሆን የእስያ ባህላዊ ሕክምና ዋና አካል ሲሆን አረንጓዴ ሻይ ደግሞ በዓለም ታዋቂ ከሆኑ የጤና መጠጦች አንዱ ነው። የአረንጓዴ ሻይ የጤና በረከቶች በብዙዎች ዘንድ የሚታወቁት እና በሰፊው የሚጠቀሙት በፀረ-አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቱ፣ ውፍረትን በመቀነስ፣ ካንሰርን በመከላከል፣ የደም ግፊትን በመቀነሱ እና ሌሎችም በመሳሰሉት ነው። በተመሳሳይ የቆላ የጤና ጠቀሜታ በህንድ፣ ጃፓን፣ ቻይና፣ ኢንዶኔዥያ፣ ደቡብ አፍሪካ፣ ስሪላንካ እና ደቡብ ፓስፊክ ጥንታዊ የህክምና ልምምዶች ይታወቃል። ዘመናዊ የላብራቶሪ ምርመራዎች ኮላ የፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪይ እንዳለው፣ ለጉበት ጥሩ እንደሆነ፣ ቆዳን እንደሚጠብቅ እና ግንዛቤን እና ማህደረ ትውስታን እንደሚያሻሽል ያረጋግጣሉ። አረንጓዴ ሻይ እና ኮላ ቅልቅል ሲጠጡ ከሁለቱም የጤና ጥቅሞችን ማግኘት እንደሚችሉ ዶክተር ሳማራኮን ተናግረዋል.
ኮካ ኮላ ለመጠጥነት ያለው ተቀባይነት አነስተኛ በመሆኑ ከ20 በመቶ በላይ ድብልቅን መያዝ የለበትም ብለዋል።
ዶ/ር ቫይራትኔ ቀደም ባሉት ጥናቶች ጎቱ ኮላን መመገብ በጉበት ጤና ላይ አወንታዊ ተጽእኖ እንዳለው አረጋግጠዋል፤ በተለይ በተለመዱት የመጀመሪያ ደረጃ የጉበት ካንሰር፣ ሄፓቶሴሉላር ካርሲኖማ፣ ቅባት ጉበት እና ሲርሆሲስ። በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶችም ኮላ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል, ለምሳሌ ስትሮክ, myocardial infarction, እና የልብ ድካም. ፋርማኮሎጂካል ጥናቶች እንደሚያሳዩት የቆላ ማውጣት የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ መቆጣጠር እና የአንጎልን የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባራትን ማሻሻል ይችላል.
ዶ/ር ዊጀራትኔ የአረንጓዴ ሻይ የጤና ጠቀሜታዎች በአለም ላይ በሰፊው የሚታወቁ መሆናቸውን ጠቁመዋል። ከጎቱ ኮላ የበለጠ በአረንጓዴ ሻይ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች ላይ ሳይንሳዊ ምርምር አለ። አረንጓዴ ሻይ በካቴኪን, ፖሊፊኖል, በተለይም ኤፒጋሎካቴቺን ጋሌት (EGCG) የበለፀገ ነው. EGCG የካንሰር ሴሎችን መደበኛ ሴሎችን ሳይጎዳ የሚገድል ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው። ይህ ውህድ ዝቅተኛ- density lipoprotein ኮሌስትሮልን በመቀነስ፣ ያልተለመደ የደም መርጋትን በመከላከል እና የፕሌትሌት ውህደትን በመቀነስ ረገድም ውጤታማ ነው። በተጨማሪም አረንጓዴ ሻይ የማውጣት ተስፋ ሰጪ የተፈጥሮ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች ምንጭ ሆኖ ተገኝቷል እናም ውጤታማ በሆነ መንገድ የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን ለማጠናከር ጥቅም ላይ ይውላል ብለዋል ዶክተር ዊጀራትኔ።
እንደ እርሳቸው ገለጻ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ለብዙ በሽታዎች ዋነኛ መንስኤ ሲሆን ከእነዚህም መካከል የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፣ የደም ግፊት፣ የኢንሱሊን ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ፣ የሳንባ ችግር፣ የአርትሮሲስ እና አንዳንድ የካንሰር አይነቶች ይገኙበታል። ሻይ ካቴኪን, በተለይም EGCG, ፀረ-ውፍረት እና ፀረ-የስኳር በሽታ ተጽእኖዎች አሉት. አረንጓዴ ሻይ የኃይል ወጪን የሚጨምር እና ክብደትን ለመቀነስ የስብ ኦክሳይድን የሚጨምር የተፈጥሮ እፅዋት ተደርጎ እየተወሰደ ነው ያሉት ዶ/ር ዊጀራትኔ የሁለቱ ዕፅዋቶች ውህደት በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል ብለዋል።