.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በአንዳንድ አገናኞች ከተደረጉ ግዢዎች ኮሚሽን እናገኛለን።
በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ጊዜያት (በመቶ ጊዜ) ላልሰሙት ሰዎች፡ ለማዳን እየሞከርን ነው። ለመግባት እና ለመውጣት 0.3 ሰከንድ ቀላል; ሽግግር: ሁሉም 0.3 ሰከንዶች ለመግባት እና ለመውጣት ቀላል; ቃል መግቻ : ሰበር-ቃል ፤}.css -16fs9zm: ማንዣበብ 3s ቀላል መውጣት፤ ሽግግር፡ ሁሉም 0.3ዎች ማምለጥ -ውስጥ-ውጭ፤} ግርዶሽ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው። በቅርብ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው 58% የሚሆኑ ወንዶች ቢያንስ አንድ ጊዜ የብልት መቆም ችግር አጋጥሟቸዋል, እና ሩብ የሚሆኑ ወንዶች ከወሲብ ልምዳቸው ከግማሽ በላይ እንደሚጎዳ ተናግረዋል.
ስለዚህ ቪያግራ በመባል የሚታወቀው ትንሿ ሰማያዊ እንክብል በ1998 በሥፍራው ላይ ስትመጣ፣ በቅጽበት ተመታ። በእርግጥ አሁንም በታሪክ ውስጥ በጣም ፈጣን ሽያጭ ያለው መድሃኒት ርዕስ ይዟል.
ነገር ግን እንደ ማንኛውም መድሃኒት ውጤታማነቱ አልተረጋገጠም እና እንደ ራስ ምታት, ማዞር እና የሆድ ህመም የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አደጋ አለ. ስለዚህ የሲሊዲናፊልን ተፈጥሯዊ አማራጮች ፍለጋ መብዛቱ ምንም አያስደንቅም፣ ይህም በእውነቱ ሁሉንም ከባድ ስራዎችን ይሰራል።
ግን ግልጽ እንሁን፡ እነዚህ ተጨማሪዎች በተሳታፊዎችዎ ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳላቸው የሚያሳይ ምንም አይነት ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም።
በጤና ፕሌቸር ግሩፕ የፆታዊ ህክምና መስራች እና ኃላፊ የሆኑት ዶክተር ማፌ ፔራዛ ጎዶይ “የብልት መቆም ችግር ያለባቸው ተጨማሪዎች በማንኛውም የህክምና መመሪያ ውስጥ አልተዘረዘሩም” ሲሉ አስጠንቅቀዋል።
"ነገር ግን አንዳንድ ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች እና ሌሎች የአሚኖ አሲድ ማሟያዎች ኤዲትን ለማከም የተፈቀደላቸው አንዳንድ ጥናቶች አሉ."
እርስዎን ከማያልቅ ጉግልንግ ለማዳን፣ በኤምኤች ያለው ቡድን አሁን በመደርደሪያዎች ላይ ምርጡን የተፈጥሮ ቪያግራ ዝርዝር አዘጋጅቷል፣ ከእያንዳንዱ ሳይንስ ጋር። ስለዚህ፣ የሚፈልጉትን መረጃ ለማግኘት ማንበብዎን ይቀጥሉ እና በዚሁ መሰረት ያጠቃሉ።
ዶክተር ማፌይ "የብልት መቆም ችግር ለወሲብ ግንኙነት የሚሆን በቂ የሆነ የብልት መቆም ወይም መቆም ችግር ነው" ብለዋል። "ED ተብሎ የሚጠራው ቢያንስ ለሶስት ወራት ከቆየ እና አንድ ወንድ መቆም ከሞከረበት ጊዜ ግማሽ ያህሉ ከሆነ ብቻ ነው።"
ED ብዙውን ጊዜ የጾታ ፍላጎትን ከማጣት ጋር ይደባለቃል. ነገር ግን, እንደ መንስኤው, በሌሎች ጊዜያት የብልት መቆም ሊያጋጥምዎት ይችላል.
"ይህ በበርካታ ባዮሎጂያዊ, ህክምና እና ስነ-ልቦናዊ ምክንያቶች ለምሳሌ በልብ ሕመም, በደም ግፊት, በስኳር በሽታ, ከመጠን በላይ ክብደት ወይም እንደ አልኮል የመጠጣት ልምዶች የመሳሰሉ የደም ዝውውር ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ" ብለዋል. "በመጨረሻ, የደም ሥር ተግባራትን የሚያጋልጡ ሁኔታዎችን የሚያበላሹ ነገሮች ለ ED አስተዋፅዖ ያደርጋሉ."
በተጨማሪም የስነ ልቦና ሥር ሊኖረው ይችላል, ለዚህም ነው ዶ / ር ማፌ ማንኛውም የረጅም ጊዜ የ ED ህክምና ከሥነ ልቦና እና ከስሜታዊ ድጋፍ ጋር እንዲታጀብ ይመክራል.
"የብልት መቆም ችግር ከጭንቀት ወይም ከጭንቀት ጋር የተያያዙ ምክንያቶች ሳያስከትሉ ወይም ሳያስከትሉት እምብዛም አይከሰትም" ትላለች. “የብልት መቆም ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ባዮሎጂያዊ ችግር ብቻ የለም፤ በጊዜ ሂደት የአካል ጉዳተኝነትን የሚያስከትል ወይም የሚቆይ ምላሽ ሰጪ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ አለ።
ተፈጥሯዊ ቪያግራ የወንዶችን የወሲብ ችግር እከክማለሁ የሚለውን ማንኛውንም በተፈጥሮ የተገኘ ምርትን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው። እንዲሁም ከአከባቢዎ ፋርማሲ እውነተኛ የቪያግራ ግንኙነትን መግዛት ይችላሉ።
የሚገርመው፣ አንዳንድ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ለአንዳንድ ወንዶች ውጤታማ እንደሆኑ ታይቷል፣ነገር ግን ክኒን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት የእርስዎን ምርምር ማድረግ ተገቢ ነው። ከጊዜ ወደ ጊዜ የብልት መቆምን ለመጠበቅ ከተቸገሩ ተጨማሪዎች ሊረዱዎት ይችላሉ. ነገር ግን የብልት መቆም ችግር ካጋጠመህ መጀመሪያ ማድረግ ያለብህ ሀኪም ማየት ነው።
"የእነዚህ ተጨማሪዎች ስኬት የፕላሴቦ ተፅዕኖ መያዙን መካድ አይቻልም" ሲሉ ዶክተር ማፌይ ቀጠሉ። ነገር ግን ሁል ጊዜ ጥንቃቄዎችን ማድረግ እና የባለሙያዎችን እርዳታ መፈለግ አለብዎት።
አሁን ይፋዊውን መረጃ ስለሚያውቁ፣ግንባትዎን ለማሻሻል እና ለማጠናከር የሚያግዙ አንዳንድ የቪያግራ አማራጮች እዚህ አሉ። ነገር ግን, ከላይ እንደተጠቀሰው, ከባድ ጭንቀት ካጋጠመዎት, የባለሙያ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት.
ሳይንሱ፡- ኒውሮሎጂ የተሰኘው ጆርናል እንዳለው ይህ አሚኖ አሲድ የሰውነት መቆራረጥን ለመጠበቅ የሚረዳውን ናይትሪክ አሲድ ምርት በመጨመር ከቪያግራ ጋር በተመሳሳይ መልኩ ይሰራል።
የተጨማሪ ሕክምና ማኅበር ፕሬዚዳንት የሆኑት ጃኒ ጎድዳርድ “የደም ሥሮችን ያዝናናል እንዲሁም ያሰፋሉ፤ ይህ ማለት ብልትህ የተሻለና የማያቋርጥ የደም አቅርቦት ያገኛል ማለት ነው” ብለዋል።
ሳይንሱ፡- “በቻይናውያን አፈ ታሪክ መሠረት፣ መንጋውን ከበላ በኋላ የጾታ ግንኙነት እንደጀመረ ያስተዋለ አንድ እረኛ ተገኘ” ሲል ጎድዳርድ ተናግሯል።
በሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ የነርቭ ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት ኢካሪን የተባለ ውህድ በውስጡ ነርቭን የሚያነቃቃ እና የቴስቶስትሮን መጠን ይጨምራል።
ሳይንስ፡ የኮሎምቢያ የእግር ጉዞ ዱቄትዎን ለፔሩ ቪያግራ ለትክክለኛ ጥንካሬ ይቀይሩት። ጆርናል ኦቭ ዩሮሎጂ እንደገለጸው ከሥሩ የሚወጣው ኦኒክሳሚድ እና ማካይን የተባሉ ልዩ የፎቶ ኬሚካሎችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የሆርሞን መጠንን ወደነበረበት እንዲመለስ እና በሁለቱም ጾታዎች ውስጥ ኃይል እንዲጨምር ያደርጋል.
"ለወንዶች በጣም ኃይለኛ ከሆኑት አፍሮዲሲያክ አንዱ ነው-የግንባታ መቆምን ብቻ ሳይሆን የወንድ የዘር ፈሳሽ መጠንን, የወንድ የዘር ፍሬዎችን እና የወንድ የዘር ፈሳሽን ከፍ ሊያደርግ ይችላል" በማለት ዘ ፈርቲሊቲ ዲት ቢን ደራሲ የሆኑት ሳራ ዶው ተናግረዋል. ስለዚህ የድካምህን ፍሬ በፍጥነት ማየት ትችላለህ።
ሳይንስ፡- ድርብ ዌምሚ፡- ይህ የእንጉዳይ አወጣጥ የቴስቶስትሮን መጠንን እና የደም ዝውውርን ይጨምራል፣ ይህም ፈጣን የወሲብ ፍላጎትን ይሰጣል። ሚስጥር ነው? ይህ ስኳር, በትክክል fucose, በሰው የጡት ወተት ውስጥም ይገኛል.
"በሴሉላር መካከል ያለውን ግንኙነት በማስተዋወቅ እና ወደ ብልት ብልት ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት በመጨመር በሰውነት ላይ የሚያነቃቃ ተጽእኖ ያለው ተፈጥሯዊ ስኳር ነው" ብለዋል ዶክተር ጆን ብሪፋ የዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ የለንደን የሕክምና ትምህርት ቤት.
ዶቢን “ከነጠላ ወንዶች ስለ ፍርሃት መተኛት እንደማይችሉ ቅሬታ አቅርቤያለሁ” ሲል አስጠንቅቋል። ግን ይህን ፎቶ ከፍጥነት ቀን በፊት አይውሰዱ።
ሳይንስ፡- “ይህ ኃይለኛ አሚኖ አሲድ ደስታን የሚያጎለብት የኬሚካል ዶፓሚን መጠን እንዲጨምር ያደርጋል እና የአፍሮዲሲያክ ሰንሰለት ተጽእኖ ስላለው የብልት መቆምን ያበረታታል” ሲል ዶቢን ተናግሯል።
ነገር ግን ይጠንቀቁ፡ ሜታቦሊዝምን እና የደም ግፊትን ይጨምራል። ከመውሰዳችሁ በፊት ሃኪምዎን ያማክሩ፡ ያለበለዚያ በሁሉም የተሳሳቱ ምክኒያቶች ማፍጠጥ ይችላሉ።
ሳይንሱ፡- Goddard እንዳለው ይህ የእስያ ስርወ በንፁህ አኳኋን የነርቭ ስርዓትን በሚያጠናክርበት ጊዜ ጥንካሬን እና ጉልበትን ይጨምራል።
በ2002 ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል ባደረገው ክሊኒካዊ ጥናት ላይ 45 ወንዶች “ይበልጥ የተሳካላቸው የብልት መቆም፣ የጾታ ፍላጎት መጨመር እና የጭንቀት መጠን መቀነስ” እንዳጋጠማቸው ዘግቧል። ስለዚህ ምንም አይነት አጃ ባያገኙም, በጣም ቀዝቃዛዎች ይሰማዎታል.
ሳይንስ: Rhodiola rosea "አዳፕቶጅን" በመባል የሚታወቀው መድኃኒት ነው, ይህም የጭንቀት ምላሽን ለመቆጣጠር የሚረዳ ተክል ነው. አስፈላጊውን የግብረ ሥጋ ንዝረትን በማንቃት የአንጎል የዶፖሚን ስርዓት ላይ ይሠራል ተብሏል።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት Rhodiola ውጥረትን እና ድካምን ሊቀንስ ይችላል, ሁለቱ ለግንባታ ትልቅ እንቅፋት ናቸው.
ሳይንስ፡ ሳፍሮን በአብዛኛዎቹ የኩሽና ቁምሳጥን ውስጥ ተደብቆ የሚገኘው ቅመም የአፍሮዲሲያክ ባህሪ ስላለው ፀረ-ጭንቀት የሚወስዱትን ሊጠቅም ይችላል።
ከቴህራን የህክምና ሳይንስ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ከፀረ-ጭንቀት ጋር የተገናኘ የብልት መቆም ችግር ያለባቸው ወንዶች ለአራት ሳምንታት በየቀኑ 30 ሚሊ ግራም ሳፍሮን ሲወስዱ ምልክታቸው በከፍተኛ ሁኔታ መሻሻል አሳይቷል።
ሳይንስ፡ ፌኑግሪክ የወተት አቅርቦታቸውን ለመጨመር ለሚፈልጉ ለሚያጠቡ እናቶች ምርጡ ማሟያ ሲሆን አንዳንድ ወንዶች ደግሞ ቴስቶስትሮን መጠንን ለመጨመር ፌኑግሪክን ይወስዳሉ።
ምንም እንኳን ይህ እፅዋት ብዙ የማይካዱ የጤና ጠቀሜታዎች ቢኖሩትም በወሲባዊ ተግባር ላይ ሳይንሳዊ ምርምር ውስን ነው ስለዚህ በጥንቃቄ ይቀጥሉ። ነገር ግን በፊቶቴራፒ ምርምር ጆርናል ላይ የታተመ ትንሽ ጥናት እንደሚያሳየው በየቀኑ 600 ሚሊ ግራም የፌንጊሪክ ጭማቂ መውሰድ የወንዶችን የወሲብ ተግባር ሊያሻሽል ይችላል ስለዚህ መሞከር ጠቃሚ ነው!
ስለ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ትንሽ ከተጨነቁ, ጠንካራ እና ረጅም ጊዜ የሚቆይ የብልት ግንባታን ለማግኘት ሌሎች መንገዶች አሉ.
ቻይናውያን ገበሬዎች በ 1600 ዎቹ ውስጥ የመጀመሪያውን የወንድ ብልት ቀለበቶችን እንደፈጠሩ ይነገራል, የፍየል የዓይን ሽፋኖችን በመጠቀም የደም ፍሰትን ወደ ብልት መመለስን በመገደብ, በዚህም መቆምን ያሻሽላሉ.
አሁን የወሲብ አብዮት (ቪቫ ላ) መጥቷል፣ እነዚህ የእሳት ቀለበቶች ብዙውን ጊዜ በጥቃቅን ነገር ግን ኃይለኛ ሞተርስ፣ ሸንተረር እና ጥንቸል ጆሮዎች የታጠቁ ሲሆን ይህም በወሲብ ጨዋታ ወቅት ተጨማሪ የቂንጥር መነቃቃትን ይሰጣሉ። ለተጨማሪ ተመልሰው እንዲመጡ የሚያደርግ ድርብ ደስታ ነው።
የወንድ ብልት ፓምፕ በመሠረቱ በወንድ ብልትዎ ውስጥ ክፍተት ይፈጥራል፣ይህም የደም ፍሰትን በመጨመር እና የብልት ህብረ ህዋሳትን በማስፋፋት ብልትን ለማጠናከር ይረዳል።
በቀላሉ ዘንግውን ወደ ፕላስቲክ ቱቦ (ከቅባት ቅባት ጋር ካጠቡት በኋላ) ያስገቡ እና በፓምፕ ያወጡት። ከዚያ በብቸኝነት ወይም አብረው በሚጫወቱበት ጊዜ ውጤቱን ለመጠበቅ የዶሮ ቀለበት ይጠቀሙ።
ተፈጥሯዊ መፍትሄ ለሚፈልጉ ወንዶች ሌላው የግንባታ ክሬም የጾታ ስሜትን እንደሚያጠናክር እና እንደሚጨምር ይናገራል። ለመጠቀም ቀላል ናቸው፡ ከመሄድዎ በፊት ብልትዎን ጥቂት ጊዜ ማሸት ብቻ ነው፡ እና አስቀድመው የፕላስተር ምርመራ ማድረግን አይርሱ።
.css-dbw60d{ማሳያ፡ አግድ; የቅርጸ-ቁምፊ ቤተሰብ፡ GraphikBold፣ GraphikBold-fallback፣ GraphikBold-roboto፣ GraphikBold-ተወላጅ፣ Helvetica፣ Arial፣ Sans-serif; የቅርጸ-ቁምፊ ክብደት: ደማቅ; ህዳግ-ታች፡ 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration: none;text-decoration: none;}@media (ማንኛውም-ማንዣበብ: ማንዣበብ){.css-dbw60d:ማንዣበ{ቀለም:link-hover;}}@ሚዲያ( ከፍተኛ ስፋት፡ 48ሬም){.css-dbw60d{ታች ህዳግ፡ 0.25 ሬም; የቅርጸ ቁምፊ መጠን: 1.0625 ሬም; የመስመር ቁመት፡ 1.2;}} @ሚዲያ (ደቂቃ ስፋት፡ 40.625 ሬም) {.css-dbw60d {የቅርጸ-ቁምፊ መጠን፡ 1.3125 ሬም; የመስመር ቁመት፡ 1.2;}}@ሚዲያ(ደቂቃ-ስፋት፡ 48ሬም){.css-dbw60d{የታች ህዳግ፡ 0.5rem; የቅርጸ ቁምፊ መጠን: 1.375 ሬም; የመስመር ቁመት፡ 1.2;}}@ ሚዲያ(ደቂቃ ስፋት፡ 64ሬም) {.css-dbw60d{font-size:1.25rem; line-high:1.3;}} 5 ልምምዶች ያለጊዜው መፍሰስን ለመከላከል
©2024 Hearst UK የንግድ ስም ነው ናሽናል መጽሔት ኩባንያ Ltd፣ 30 Panton Street፣ Leicester Square፣ London፣ SW1Y 4AJ። እንግሊዝ ውስጥ የተመዘገበ 112955. ሁሉም መብቶች የተጠበቁ ናቸው.