አንቲኦክሲደንት ባህርያት

የአልፋ ሊፖክ አሲድ ዋነኛ ጥቅሞች አንዱ ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂያን ነው. ይህ ውህድ በሰውነት ውስጥ ያሉትን የነጻ radicals ኃይለኛ ቅኝት ነው፣ ይህም በተለይ ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቋቋም ጠቃሚ ያደርገዋል። ኦክሲዲቲቭ ውጥረት ካንሰር፣ የስኳር በሽታ፣ የልብ ሕመም እና የአልዛይመር በሽታን ጨምሮ ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ነው።

የተሻሻለ የኢንሱሊን ስሜት

ሌላው የአልፋ ሊፖክ አሲድ ጥቅም በሰውነት ውስጥ የኢንሱሊን ስሜትን የማሻሻል ችሎታ ነው። ኢንሱሊን በቆሽት የሚመረተው ሆርሞን ሲሆን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የመቆጣጠር ሃላፊነት አለበት። ነገር ግን በአንዳንድ ሰዎች ሰውነት ኢንሱሊንን ስለሚቋቋም በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እና የስኳር በሽታ እንዲጨምር ያደርጋል።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት አልፋ ሊፖይክ አሲድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የኢንሱሊን ስሜትን ያሻሽላል ፣ ይህም የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ውጤታማ ህክምና ያደርገዋል ።

ኒውሮሎጂካል ጥቅሞች

አልፋ ሊፖይክ አሲድ የነርቭ በሽታዎችን በመዋጋት ረገድም ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን አሳይቷል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ውህድ የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሰዎች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን እንደሚያሻሽል እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ላይ የነርቭ ህመም ምልክቶችን ይቀንሳል።

እብጠት መቀነስ

አልፋ ሊፖይክ አሲድ በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስም ታይቷል። እብጠት የልብ በሽታ፣ አርትራይተስ እና ካንሰርን ጨምሮ ሥር የሰደዱ የጤና ጉዳዮችን ያስከትላል። እብጠትን በመዋጋት አልፋ ሊፖይክ አሲድ ሰውነትን ከእነዚህ ሁኔታዎች ለመጠበቅ ይረዳል።

በማጠቃለያው

አልፋ ሊፖክ አሲድ ብዙ የጤና ጥቅሞች ያሉት ኃይለኛ ውህድ ነው። ይህ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ ኦክሲዲቲቭ ጭንቀትን እና እብጠትን ከመከላከል ጀምሮ የኢንሱሊን ስሜትን እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ማሻሻል ድረስ በአጠቃላይ በሰውነት ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ለጤናቸው ተጨማሪ ድጋፍ ለሚፈልጉ፣ አልፋ ሊፖይክ አሲድ ጥበባዊ ምርጫ ነው።

አልፋ ሊፖይክ አሲድ በጤና እና በውበት ኢንደስትሪ ውስጥ ከፍተኛ ትኩረትን ያገኘ በተፈጥሮ የሚገኝ አንቲኦክሲዳንት ነው። ከነጻ radicals የመከላከል እና እብጠትን የመቀነስ ችሎታው በተለያዩ ምርቶች ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ሆኗል.